ein erfülltes leben leben, die eigene einzigartigkeit ausdrücken können, freude in den kleinen dingen des lebens empfinden, sich körperlich vital fühlen… das wünschen wir uns alle. oft blockieren uns jedoch gedankenmuster und zweifel, fehlende klarheit, verletzungen und vieles mehr. manchmal ist es auch einfach unwissen darüber, wie wir gesund bleiben können. gemeinsam entdecken wir wege, wie du dir näherkommst, heilung findest, vertrauen und ausrichtung gewinnst. ich freue mich auf das abenteuer mit dir.
freie termine mai / juni:
-fr. 15.5. 8.30h, 9h oder 9.30h
-mo. 15.6. ganztags
-mo. 29.6. ganztags
aromatherapie
aromatherapie ist die professionelle anwendung von ätherischen ölen, um die physische und/ oder psychische gesundheit zu unterstützen. ich liebe diese pflanzendüfte, die seit vielen jahren teil meines lebens sind.
dank meiner arbeit in der palliativen pflege bei der spitex stadt luzern hatte ich die möglichkeit, mich zur aromatherapeutin ausbilden zu lassen. diese umfasst neben den ätherischen ölen auch das wissen und die anwendung von fetten pflanzenölen und den hydrolaten. letztere sind die pflanzenwässer, die bei der destillation entstehen. die gesundheitsprophylaxe ist ebenfalls ein grosser schwerpunkt. es freut mich sehr, dieses wissen in beratungen teilen zu dürfen, und die gesundheit mit ätherischen ölen positiv unterstützen zu können: sei es durch eine wohltuende aromamassage (exklusiv für frauen), oder durch die abgabe und (selbst)anwendung von duftenden produkten...
mögliche themen:
-entspannung & wohlbefinden
-schlafförderung
-emotionale balance
-(peri)menopausale themen und zyklusbeschwerden
-stärkung des immunsystems
-unterstützung einer gesunden haut
-unterstützung bei schmerzen
-linderung von verdauungsbeschwerden
-u.v.m.
aromatherapie für frauengesundheit
dank meiner diplomarbeit “schlafstörungen in der perimenopause” befasste ich mich intensiv mit dem thema der wechseljahre und des weiblichen hormonsystems. ätherische öle und pflanzenöle bieten die möglichkeit, in diesem umbruch - wie auch in anderen lebensphasen - positiv auf das hormonsystem einzuwirken, die hormonbalance und somit das wohlbefinden zu fördern.
